由Commo Sese发布了《2023恒定伴侣：年轻人使用智能手机的一周》这篇报告。以下是对该报告的部分摘录，完整内容请获取原文查看。本报告中的主要发现将有关年轻人使用智能手机的细粒度数据与青少年自己对这些设备在他们生活中所扮演角色的解释相结合。
1. 智能手机是一个恒定的伴侣 ， 既可以提 供背景嗡嗡声 ， 又可以鼓励青少年平均每天 使用超过四个小时的智能手机。 智能手机融入年轻人的生活，帮助他们与朋友联系，让他们的大脑得到休 息，或者帮助他们在忙碌的日子里欢笑和冷静下来。在一个典型的一天中 ，我们研究的参与者使用他们的智能手机的中位数几乎是四个半小时。然 而，仅仅在我们的样本中显示平均每日智能手机持续时间并不能说明整个 故事。一些参与者每天只使用手机几分钟，而另一些参与者每天平均超过 16 小时 。 青少年的智能手机使用并不总是与成年人的 “青少年总是盯着屏幕 ” 的叙 述相匹配。除了更积极的使用之外 ， 我们焦点小组中的一些青少年还谈 到了他们如何使用智能手机通过在做作业或洗衣服时播放电影 ， 视频或 音乐来提供背景“ 嗡嗡声 ” 。
对于我们样本中的大多数青少年来说，他们的智能手机都近在眼前，全天 经常拿起并检查 - 平均每天 51 次，每天 2 到 498 次。年轻的参与者 （ 11 至 12 岁 ） 倾向于每天不那么频繁地拿起手机，而青少年 （ 13 岁及 以上 ） 更有可能每天检查手机超过 100 次 。我们的焦点小组 中的青少年告诉我们，年轻的智能手机用户通常对他们的使用有更多的规 则或限制，而年龄较大的青少年在学习使用手机的适当时间和地点时被赋 予了更多的独立性。年轻的青少年可能不太可能拥有智能手机的同龄人， 也很少有朋友联系。
2. 在上课时间使用电话几乎是普遍的 ， 但 差异很大 ， 反映了不同学校政策的拼凑。 智能手机在学校的使用相当普遍，并且根据学校规则，教师和员工的 执行以及学生的合规性而有所不同。上学期间 （ 星期一至星期五， 上午 8 点。Mi.到 3 p 。Mi.， 不包括工作日 ），97% 的参与者使 用手机的时间中位数为 43 分钟 （ 从不到一分钟到六个半小时不等 ） 。平均每个学校日的皮卡数量为 13，从不到 1 到 229 不等。在 使用这些应用类别的参与者中，在上课时间占时间比例最高的应用类 别是社交媒体 （ 占上课时间使用智能手机的 32% ） 、游戏 （ 17% ） 和 YoTbe （ 26% ） 。
3. 通知是丰富的 ， 我们的参与者中的一半收 到 237 或更多的每一天。这些中断既令人愉快 又分散注意力 ， 导致许多年轻用户觉得有必要 管理他们收到的通知 ， 以及何时收到通知。 虽然手机拾音器表示用户与手机互动的频率，但通知向我们显示手机尝试 与用户互动的频率。在典型的一天，参与者收到的通知中位数为 237 。 在发送到手机的通知中，参与者看到或参与了大约四分之一 （ 每天中位 数 46 ） 。通知频率差异很大，最大交付量超过 4, 500，超过 1, 200 。 大约四分之一 (23%) 的通知在上学时间到达 ， 大约 5% 在上学晚上到 达 ， 这表明手机和应用程序可以更好地消除，在一天中更多的时间不必要的通知diss - 对年轻人的影响。很少有参与者收到无通知在上学时间或上学晚上。
由于通知数量众多 ， 并且日夜发生 ， 因此它们需要年轻用户进行管理 。我们的青年顾问描述了管理这些中断的不同方法。他们说 ， 过滤或阻 止通知是必不可少的 ， 尤其是来自 “垃圾邮件 ” 内容的通知 ， 以支持来 自人们的直接消息 （ DM ） 通知。 Snapchat 和 Discord 在典型的一天中发送给参与者的通知数量中排名最 高 ， 一些参与者从这些平台上收到了数百条消息。但是我们的青年理事 会成员指出 ， 他们已经变得精通一些应用程序尝试通过轻浮的通知来吸 引他们的方式。
4. TikTok 是不可抗拒的 ， 提供一口大 小的乐趣和低摩擦的互动 ， 迅速适应用户 的兴趣或情绪。 TiTo 是我们追踪的 11 至 17 岁儿童样本中使用的最受欢迎和持续时间最 长的应用程序之一。50% 的参与者使用 TiTo，平均每天 1 小时 52 分钟 。与其他社交媒体应用程序相比，TiTo 用户每天使用它的可能性更大 （ 每天超过 7 小时 ），通常是在上学时间和过夜。相比之下，每天在 Sapchat 和 Istagram 上花费的最长时间约为 3 小时。 青年顾问向我们解释说，TiTo 提供了其他社交或视频共享平台所没有的 体验。TiTo 被描述为 “简单 ”，因为视频只是开始播放 - 用户不必做出任 何决定，因此没有摩擦。我们采访的青少年说，TiTo 算法 “非常了解 ” 他 们，他们可以期待他们可能会发现一些有趣的东西。如果用户对开始播放 的视频不感兴趣，该应用程序会迅速适应一些更具吸引力或符合他们心情 或愿望的东西。最后，视频很短，所以当年轻人需要休息但没有很多时间 时，它们提供了小剂量的乐趣。
5. 超过一半的青少年在学校晚上通宵使用手机 ， 主要用于社交媒体 ， 游戏或 YouTube 。 我们将学校夜间使用定义为周一至周五在午夜至 5 a 期间的任何使用。 Mi.(不包括工作日) 。超过一半的参与者 （ 59 ％ ） 在学校晚上使用手机 ，平均每晚约 20 分钟，尽管使用时间从不到一分钟到五个小时不等。同 样，67% 的参与者在学校晚上有皮卡，平均每晚一次，尽管至少有一名 参与者在一个典型的学校晚上拿起手机 18 次。 在使用这些应用程序类别的参与者中，占学校夜间使用比例最高的应用程 序类别包括 YoTbe （ 在学校夜间使用智能手机的 47 ％ ），社交媒体 （ 39 ％ ），游戏 （ 29 ％ ） 和阅读 （ 18 ％ ） 。YoTbe 似乎是运行时 间最长的应用程序，因为有几个参与者在一夜之间运行它，可能会播放音 乐或白噪声。TiTo 也常用于上学之夜的通宵时间，但青年顾问报告说， TiTo 可能会过度刺激，导致入睡困难。
6. 智能手机可以允许访问不适合年龄的 体验 ， 包括 13 岁以下儿童的社交媒体和具有成熟 / 仅限 成人评级的应用程序。 在 85 名 13 岁以下的参与者中 ， 有 68 ％ 使用社交媒体应用程序 ， 他 们都使用了至少一个评分为 “青少年 ” 或更高的应用程序。在 11 至 12 岁的年轻人中 ， 最受欢迎的社交平台是 TikTok （ 47 ％ 使用 ） ， Snapchat （ 31 ％ ） ， Discord （ 25 ％ ） ， Instagram （ 16 ％ ） ， Facebook （ 16 ％ ） 和 Pinterest （ 14 ％ ） 。 此外 ， 近一半 （ 45 ％ ） 的参与者使用成熟 （ 17 + ） 或仅成人 （ 18 + ） 评级的应用程序 ， 例如 Pornhub ， 幻想体育 / 博彩应用程序 （ Yahoo Fantasy Sports ＆ Daily ， Sleeper Fantasy Football ） ， Telegram ， Reddit ， Parler ， 4chan ， 赌场游戏或暴力游戏 ， 例如 《使命召唤》。 少数 （ 14 ） 参与者使用具有风险功能的社交媒体应用程序 ， 例如能够 与陌生人联系以进行消息传递 ， 发送照片或进行视频聊天。尽管这些风 险较高的社交媒体应用程序占用的时间不及主流社交媒体应用程序 ， 但 即使短暂使用也可能导致与成年人的互动出现问题。
（本文仅供参考，不代表我们的任何投资建议。如需使用相关信息，请参阅报告原文。）
